发脾气

什么是脾气暴躁?

脾气暴躁是一个幼儿在他或她能够以社会可接受的方式表达他们的强烈情绪。虽然一个孩子似乎完全失控,但这些愤怒,踩踏,尖叫和将自己或她自己扔到地板上的令人兴奋的是童年发展的正常部分。脾气暴躁通常只与父母发生。他们是孩子沟通他或她的感情的方式。父母可以通过了解导致脾气暴躁爆发的情况来向孩子学习。

发脾气通常从1岁左右开始,一直持续到2到3岁。当孩子变得更有能力交流他或她的想要和需要时,他们就开始减少。

什么导致脾气暴躁?

作为一个幼儿更多地学习更多,变得更加独立,他或她想做的比他或她能够身心和情感管理。这对孩子来说是令人沮丧的,并且挫败感以各种方式表达。当孩子饥饿,疲倦或生病时,脾气暴躁更差,更频繁地发生。儿童发脾气的一些原因包括以下内容:

  • 想独自一人,当他们不能做他们想要的东西时会感到沮丧

  • 在过渡(例如从日托到家)

  • 正在尝试注意测试规则

  • 有一些东西带走了他们

  • 尚未学习所有的话来告诉你他们感受到的感受或想要的东西,这让他们难以置信

  • 不明白你想要他们做什么

  • 累了或饿了

  • 担心或心烦意乱

  • 在家里感受压力

如何防止脾气暴躁

虽然发脾气有时会发生没有警告的情况,但父母通常会告诉孩子何时变得沮丧。知道当你的孩子更有可能有发脾气并思考前方的情况时,可以帮助。一个例子不是让你的孩子变得过度或饥饿。用于预防或最小化发脾气的一些建议包括以下内容:

  • 坚持膳食和睡眠时间的惯例。避免长郊游,延迟饭菜和小睡。

  • 让你的孩子用他或她允许的玩具来分散你的孩子。

  • 对孩子的期望是合理的,并不希望孩子完美。

  • 帮助你的孩子避免沮丧。在变化或事件发生之前,和孩子谈谈,让他们做好准备。

  • 让您的孩子了解您的规则并坚持他们。

发脾气时该如何应对

以下是有助于在您孩子的脾气暴躁期间回应最合适的方法:

  • 保持冷静。

  • 忽略孩子,直到他或她平静。在发生发脾气之前继续做任何你正在做的事情。

  • 不要打或打你的孩子。

  • 不要屈服于发脾气。当父母给予时,孩子们学会使用不当行为来获得他们的方式。

  • 不要贿赂你的孩子停止发脾气。然后孩子学会采取不恰当的行动以获得奖励。

  • 从您的孩子或您的孩子的路径上移除潜在的危险物体。

  • 使用短暂的休息时间,让孩子重新获得控制。

关于发脾气,父母还应该知道什么?

随着儿童变老的,脾气暴躁的脾气通常不太常见。孩子们应该在发脾气之间播放和行动。但是,如果发生以下任何一项,请咨询您的孩子的初级保健提供者:

  • 发脾气很严重,持续时间很长,或者经常发生。

  • 你的孩子谈话很麻烦,不能让你知道他或她的需求。

  • 在3至4岁后,脾气暴躁不变或变得更糟。

  • 你的孩子患有脾气暴躁的症状,或持有他或她的呼吸,导致晕倒。

  • 在发脾气期间,您的孩子伤害了自己或他人。

看过的Anthony F. Napoli,MD


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