经前综合症(PMS)

什么是经前症候群和经前不悦症?

大多数人在月经周期会经历一些不愉快或不舒服的症状。对一些人来说,症状很明显,但持续时间很短,不会致残。然而,其他人可能有暂时干扰其正常功能的症状。症状可能持续数小时或数天,症状的类型和强度因人而异。

这组症状被称为经前综合症(PMS)。虽然症状通常在经期开始时停止,但有些人在经期期间甚至经期后症状仍在持续。经前焦虑障碍(PMDD)是一种更为严重和致残的PMS形式。

研究表明,在美国,多达80%的女性经历了经前综合症的体征和症状。约5%的人有严重到足以被诊断为经前不悦症的体征和症状。青少年可能会经历PMS和PMDD的症状和体征,与成年人一样严重。

PMS和PMDD的症状和体征

经前综合症的症状各不相同,每个女性可能经历不同的症状。经前综合症和经前不悦症的症状可能类似于其他疾病或医疗问题。以下是最常见的PMS和PMDD症状。

情绪症状包括:

  • 抑郁症
  • 愤怒的爆发
  • 易怒
  • 哭啼
  • 焦虑
  • 混乱
  • 不合群
  • 注意力不集中
  • 失眠
  • 增加午睡以
  • 性欲的变化

身体症状包括:

  • 口渴和食欲改变(对食物的渴望)
  • 乳房胀痛
  • 腹胀和体重增加
  • 头疼
  • 手或脚的肿胀
  • 疼痛和痛苦
  • 乏力
  • 皮肤问题
  • 胃肠道症状
  • 腹部疼痛

PMS和PMDD的原因

经前综合症的病因尚不清楚,但似乎与体内雌激素和黄体酮水平的波动有关。社会、文化、生物和心理因素被认为是PMS的可能诱因。

PMS和PMDD的诊断和检测

有经前症候群症状和体征的青少年应向有青少年医学专业知识的临床医生咨询。在费城儿童医院,我们的青少年专家对这些年轻人进行评估。

在费城儿童医院(CHOP),经前症候群的诊断首先要询问病人的病史、月经周期、症状和性行为等一系列问题。随后进行体格检查,其中可能包括盆腔检查。

在CHOP,我们欢迎父母和照顾者作为主要合作伙伴,在经前症候群治疗期间和之后支持年轻人的照顾。

为了帮助年轻人培养对自己的健康负责的技能,临床医生通常要求在每次就诊期间与患者单独相处。这有助于年轻人轻松地与医疗保健提供者谈论他们所关心的问题,并允许患者提出一些在父母和护理人员面前难以回答的问题。我们尊重年轻患者的隐私和机密性,同时确保年轻人的安全,并与他们需要的适当服务和资源联系在一起。

目前,诊断PMS的程序非常有限。临床医生可能会建议进行精神病学评估以排除其他可能的情况,或要求青少年在期刊或日记中记录几个月的症状,以更好地评估症状出现的时间、严重性、发作和持续时间。如果怀疑有其他疾病,可能会要求进行血检或其他检查。

PMS和PMDD的治疗

经前综合症的治疗可能需要一个协调的方法。在费城儿童医院(Children 's Hospital of Philadelphia),青少年医学专家与行为健康或内分泌学专家密切合作,如果需要,可以准确诊断和治疗与情绪有关的月经问题。

经前症候群的治疗将由青少年的医疗保健提供者根据以下因素决定:

  • 青少年的年龄总体健康状况和病史
  • 病情范围
  • 目前的症状
  • 青少年对特定药物、程序或疗法的耐受性
  • 对病情发展的预期
  • 你青少年的意见或偏好

在CHOP,经前症候群的治疗通常始于与青少年药物提供者的咨询,他们可以帮助你的青少年更好地了解他们的状况,以及他们可以做些什么来改善症状。

对一些年轻人来说,简单的生活方式改变可以帮助减少经前综合症的频率和强度。这些变化可能包括:

  • 定期锻炼
  • 改变饮食结构
  • 充足的睡眠
  • 避免吸烟或饮酒

对于生活方式改变没有帮助的患者,PMS症状的治疗可能包括:

  • 非甾体抗炎药物,如布洛芬或萘普生
  • 激素的药物
  • 放松训练、应对技能训练或认知行为疗法(CBT)
  • 膳食补充剂
  • 身心治疗
  • 抗抑郁药或其他治疗经前不悦症的药物


下一个步骤
联系我们
联系我们