晒伤和孩子们
什么是晒伤？
晒伤是皮肤暴露于紫外（UV）辐射或紫外线光源的可见反应（是阳光的不可见光线），例如晒黑的沙龙。紫外线也可能对皮肤引起无形的损坏。过量和/或多次晒伤会导致皮肤过早老化并导致皮肤癌。皮肤癌是美国最常见的癌症，暴露于太阳是皮肤癌的主要原因。
孩子们经常在阳光下在户外玩耍的一天，特别是在夏天。具有公平皮肤，痣或雀斑的儿童或患有皮肤癌的家族史，更可能在后期开发皮肤癌。
在日常活动期间暴露在阳光下，并发挥作用导致最阳光损坏。18岁之前的阳光过度阳光最为损害皮肤。
紫外线在夏季最强烈的阳光在阳光下直接开销（通常在上午10点至下午4点之间）。
晒伤的症状是什么？
以下是晒伤最常见的症状。但是，每个孩子可能会遇到不同的症状。症状可能包括：
发红
sw
疼痛
水泡
发热
寒冷
弱点，混乱或微弱
在燃烧后干燥，瘙痒和剥皮皮
晒伤的症状可能类似于其他皮肤状况。始终咨询您孩子的初级保健提供商以进行诊断。
晒黑急救
让您的孩子享受凉爽的浴室或在晒伤区域使用凉爽的压缩。
给孩子对乙酰氨基酚或布洛芬进行不适。一定要遵循容器上的方向。
涂上局部保湿霜，芦荟凝胶，氢化可源霜，或局部疼痛缓解晒伤皮肤。
如果存在水泡，请不要打开它们，因为可能发生感染。
让你的孩子走出太阳，直到烧伤愈合。
让您的儿童额外的液体避免脱水。
我什么时候应该打电话给我孩子的初级保健提供者？
晒伤的具体治疗将由您孩子的初级保健提供者确定，可能取决于晒伤的严重程度。一般来说，如果：
晒伤是严重的或形成水泡。
您的孩子有热应激的症状，如发烧，寒冷，恶心，呕吐或感觉晕眩。
防止晒伤
保护太阳应该在出生时开始，并在整个孩子的生命中继续。
预防6个月的儿童晒伤的最佳方式是遵循美国皮肤科学院推荐的A，B，CS：
离开 |
在一天中间远离太阳。这是太阳光线是最损害的时候。 |
|---|---|
堵塞 |
使用SPF 30或更高的防晒霜阻挡太阳的光线。在外面前至少30分钟涂抹防晒霜，经常在白天重新申请。防晒霜不应用于6个月的婴儿。然而，当没有足够的衣服和阴影时，至少有15个SPF的极小防晒剂可以应用于小区域，例如婴儿的脸部和手背。 |
掩饰 |
用防护服掩盖，例如在阳光下的长袖衬衫和帽子。使用带有紧凑的衣物，尽可能地避免阳光。让婴儿在阳光直射下少于6个月。带边缘的太阳镜和帽子很重要。 |
什么是防晒霜？
防晒霜保护皮肤防止晒伤，并在阻断紫外线（UV）辐射的渗透方面发挥重要作用。但是，没有防晒块阻断UV辐射100％。
防晒标签上使用的术语可能会令人困惑。防晒系统提供的保护由产品标签上列出的防晒系数（SPF）表示。具有高于15的SPF的产品被称为防晒霜。
如何使用防晒霜
防晒霜保护从晒伤保护，并通过吸收紫外线来最大限度地减少阳光。正确使用防晒霜对保护皮肤很重要。考虑以下建议：
选择儿童的防晒霜并在使用之前在孩子的手腕上测试。如果您的孩子培养皮肤或眼睛刺激，请选择另一个品牌。在眼睛周围非常仔细地涂抹防晒霜。
选择透过紫外线（UVA）和紫外线B（UVB）射线的广谱防晒霜。
将防晒霜涂抹于所有暴露的皮肤区域，包括那些容易被忽视的区域，如耳朵的轮辋，嘴唇，颈部背部和脚的顶部。
无论皮肤或肤色的类型，所有皮肤或肤色如何使用防晒霜，因为所有的皮肤类型都需要免受紫外线的保护。甚至黑皮肤的儿童甚至可能会有痛苦的晒伤。
在晒太阳前30分钟涂过防晒霜，以便努力工作。在水中或锻炼或出汗后每两小时使用它并每隔两小时重新涂抹它。防晒不仅适用于海滩。当您的孩子在院子里户外玩或参加体育运动时使用它们。
使用防水或防水防晒霜。
使用带有30个或更高版本的SPF的防晒霜提供晒伤的大量保护。高SPF防晒霜可以通过燃烧长时间，而不是较低的SPF的防晒霜。与您的年龄较大的孩子或青少年与使用防晒霜进行交谈，为什么这很重要。通过使用防晒霜为他们设置一个很好的例子。
教你的少年避免晒黑床和沙龙。大多数晒黑床和沙龙使用紫外线灯泡。研究表明，UVA射线可能有助于皮肤和皮肤癌的过早老化。
对于年轻超过6个月的儿童，父母仍然应该尽量避免阳光照射并穿着小孩的轻质衣服，这些衣服覆盖大多数皮肤表面。
始终咨询孩子的初级保健提供商以获取更多信息。
